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高血圧予防!パセリの万能ソース

高血圧予防!パセリの万能ソース

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パセリの万能ソースと、 それを使った料理の紹介です。

高血圧予防におすすめなので是非試してみてください。

 

【材料】

  • パセリ      8枝くらい
  • オリーブオイル  大さじ5~7
  • 岩塩       適量
  • 黒こしょう    適量
  • にんにくパウダー 適量


椎茸やパンに載せて焼いてください(ソースは生でもOK)

 

【作り方】

 

・パセリをできるだけ小さく切ります

 (フードプロセッサー推奨)

 

・材料を全てボールに入れて混ぜます

 これでソースは完成です

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今回は椎茸に載せてオーブントースターで焼きました

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ありがとうございました。